No espaço reflexivo do “Divã da CBN”, a rádio CBN Curitiba se torna um ponto de encontro entre ouvintes e a mente inquisitiva do psicólogo Dr. Paulo Porto. adentra na complexa temática da Síndrome de Burnout, um fenômeno que está se tornando cada vez mais prevalente no mundo acelerado de hoje.
A Síndrome de Burnout é o ápice do esgotamento profissional, uma estafa que se manifesta não só no corpo, mas, principalmente, no emocional dos trabalhadores. O Divã da CBN nos abre os olhos para o sofrimento silencioso que muitos carregam em seus locais de trabalho, um peso que muitas vezes é invisível aos olhos dos colegas e superiores.
Dr. Paulo Porto, discorre sobre como essa condição crônica não discrimina, afetando desde profissionais da saúde até aqueles na educação e além. O Burnout ultrapassa as barreiras dos hospitais e escolas, estendendo seus tentáculos até corporações e pequenos empreendimentos.
Na sessão, Dr. Paulo discute não apenas os sintomas e o impacto dessa síndrome, mas também enfatiza a importância de um tratamento eficaz. Ele nos lembra que, apesar do prognóstico muitas vezes desafiador, a recuperação é possível. O tratamento vai além da medicação, incorporando estratégias que reconstroem os padrões de pensamento e comportamento dos pacientes.
Com o atendimento online se tornando uma ferramenta poderosa, a acessibilidade aos serviços de psicologia tem sido ampliada, permitindo que aqueles que sofrem de Burnout possam buscar ajuda independentemente de sua localização geográfica.
Em síntese a Síndrome de Burnout é um distúrbio psicológico caracterizado pelo esgotamento profundo, desmotivação e diminuição do rendimento no trabalho, frequentemente em consequência de uma exposição contínua a estresse laboral crônico. Classificada na 11ª Revisão da Classificação Internacional de Doenças (CID-11) como um fenômeno ocupacional.
Os principais sintomas incluem:
Exaustão emocional e física extrema, sentindo-se drenado e incapaz de recarregar as ‘baterias’;
Cinismo e negativismo relacionados ao trabalho, muitas vezes manifestando-se como uma atitude cínica em relação às tarefas e aos colegas;
Sentimento de ineficácia e falta de realização profissional, onde o indivíduo percebe uma queda no desempenho laboral.
Essa síndrome atinge diversas profissões, especialmente aquelas com alta demanda emocional e física, como profissionais da saúde, educação e assistência social.